もう取られない！！ 南米選手のようなボールキープの極意

こんにちは！！

Nakazawaです！

今回は

「キープ力」について

詳しく紹介していきたいと思います！

ボランチは

試合の要となる

存在です。

したがって

敵に激しく

マークされます。

そんな中でボールを

味方に送るには

高いキープ力が

求められます。

攻撃を組み立て、

パス回しに参加するには

当然ボールを

キープしなければならないですし、

ボランチの位置で

ボールを奪われると

すぐピンチになります。

ボランチにとって

キープはできて当然

というくらい

必要な能力です！

ボールを失わなければ、

信頼も得られ

自ずと選手としての

評価も高まるものです。

南米の選手は

キープ力が高いので

ボールをほとんど

失いません。

ボールを失わないので

ピッチ上の周りの選手たちからの

信頼も自ずと高まります。

そして、

信頼が高い選手というのは

世界からも

高い評価を受けています。

実際、

南米の選手たちは

世界中の国で

プレーしていますね？

彼らもミスはしますが

ミスをミスで終わらせず、

そのルーズボールを

何とかキープして

ミスを

帳消しにしようとします。

それは

チームのために

ボールを失わない

ということであって、

そのプレーが

また彼らの評価を

高めるのです。

せっかくボールを

保持していても

すぐに相手に渡してしまう

ボランチを信用できませんよね。

キープ力は信頼を

勝ち取るための

第一段階とも

言えるでしょう！！

それでは

キープ力を磨く方法を

ご紹介したいと思います！

1.ボールを自由に扱う

手でボールを持って

相手が取ろうとしたらさっと

動かして取らせないようにする。

これなら誰でもできます。

これに

限りなく近い感覚を

足に持たせなければキープ力は

上がりません。

座っているときでも

ボールを足では触るとか、

日頃から感覚を養っていく

必要があります。

2.相手とボールの間に

自分が常にいる

相手とボールの間に

自分の体があれば、

相手からボールが遠ざかるので

奪われにくくなります。

押して奪えないなら

相手は回り込んで

奪おうとしますから、

素早く相手の動きに対応して

体を入れ直してキープしましょう！

ボールを自由に扱うテクニックは

ボールを触る回数を

増やすことが

上達への第一歩です！

たとえば、

家で宿題をやりながら

足でボールを触ると言ったように

たくさんボールを触り、

ボールの感覚を覚えてください。

ボールキープ能力は

ゲームの局面で

非常に重要なのですが、

キープにこだわりすぎると

せっかくのチャンスを

つぶしてしまいます。

大勢に囲まれれば

どんなにうまくても

まず間違いなく奪われます。

状況判断力も

大切なことを

忘れないでください。

しかし、

判断力とキープ力があれば

チームの要となれるはずです！

今回は以上になります！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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