2019-11-13から1日間の記事一覧

試合をフルで終える持久力の付け方

こんにちは!! Nakazawaです! 今回はボランチの 代名詞とも言える 「持久力」 について 紹介したいと思います。 みなさんもご存知のように ボランチと言えばピッチを 縦横無尽に駆け回ります。 その際、 持久力 は必要不可欠な能力と言えます。 無尽蔵のス…

ボランチに重要なスキル! 相手からボールを奪う方法

こんにちは!! Nakazawaです! 今回はボランチとしてプレーする上で 重要なスキル 「ボールの取り方」 について 詳しく書いていきたいと思います。 ボランチはサッカーにおいて 攻守の要となるポジションです。 とくに守備は ボランチの選手に 求められる …